●アトピー皮膚炎●

●症状 症状：アトピー性皮膚炎はよくなったり､悪くなったりを繰り返しながら長期間続く皮膚炎｡症状は痒みのある湿疹が中心で､額､眼や □の周り､唇､耳､首､手足､関節部などに多く現れる｡喘息､アレルギー性鼻炎､アレルギー性結膜炎など他のアレルギー疾患が同時に見られることが多い｡乳幼児期に始まったアトピー性皮膚炎が成人期まで続くこともあり､ 中には成人になってから始まる場合もある。アトピー性皮膚炎の原因となるものとしては､ほこりやダニなどのハウスダスト､スギ･ブタクサなどの花粉､空中のカビ､犬や猫の毛･フケ､住宅建材に使用されている化学物質など､ 生活環境中の物質が多くあげられる｡特に乳幼児は牛乳､卵、大豆､そば､小麦粉などの食物がアレルゲンとなることが多い。 　　■対策 ステロイド剤や抗アレルギー剤などの化学薬品は､免疫機能を低下させ､諸臓器の機能障害を招くこともある。 食生活の改善および正しいスキンケアを行い､免疫力を向上させて治癒させることが望ましい。 急増中の生活習慣病・メタボリックシンドローム。合併症がおこる前に食事でコントロール。【健康食通販No.1サイト　ミールタイム】

・喘息、アレルギー性鼻炎､結膜炎､白内障､網膜剥離､ウィルス感染症(水いぼ)､伝染性膿茄疹(とびひ)など。

■食べるべきもの １.血液中の老廃物を排除し浄化するもの ２.肝臓の機能を高めるもの ３.腎臓･副腎の機能を高めるもの ４.牌臓･胸腺などﾘﾝﾊﾟ系の機能を高めるもの ５.自律神経を安定化するもの 葛､ごほう､ニラ､らっきょう､胡麻､ふのり､梅干､赤味噌､醤油､よもぎ､自然薯…小腸機能正常化 葛､ふのり､胡麻､タンポポ､もやし､大根葉､よもぎ､里芋､人参､人参葉､皮つきハトムギ…肝機能高進 蓮根､蓮の実､自然薯､黒胡麻､黒豆､昆布､ブラウンマッシュルーム…腎臓･副腎機能高進 皮つきハトムギ､山芋､かぼちゃ､ほうれん草､春菊､せり､玉ねぎ､蓮の実､松の実…リンパ系機能高進 なつめの実､ユリ根､ねぎ類､のり､黒胡麻…自律神経調整 ひじき､わかめ､昆布､のり､青のり､あおさ､あらめ､もずく､山芋…ミネラル豊富 　　■食べてはいけないもの １.腸･肝臓･腎臓に過大な負担をかけるもの ２.リンパ系に負担をかけ､機能を乱すもの ３.造血システムに支障をきたすもの ４.濃厚なもの(タンパク質･脂質の多いもの) ５.加工度の高いもの 動物食品…肉､魚介類､乳製品､卵等 油脂…バター､マーガリン､ラード､ヘット､紅花油､大豆油､オリーブ油等 大豆製品…豆腐､ゆば､豆乳､高野豆腐､きな粉､大豆グルテン､油揚げ等 清涼飲料･アルコール飲料 ー般加工食品…化学添加物使用のもの全て 強陰性食品…精製糖類､酢､果物(ブドウ､柿､梨､キウイ､メロン､輸入果物等)､強陰性野菜(ナス､ﾄﾏﾄ､ピーマン､オクラ､紫キャベツ､生椎茸､輸入野菜)等 香辛料

●アルカロイド・・・血液を浄化し､免疫システムを改善する。 　　　　●ミネラル・・・血液を浄化し､自律神経、代謝機能を安定化。 　　　　●フラポノイド・・・血液を浄化し、免疫力を強化する。 　　　　●ムメフラール・・・血流改善効果により代謝を促進 アトピー対策本

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